Jak snížit hladinu hemoglobinu v krvi, léky a alternativní recepty

V článku budeme hovořit o tom, jak snížit hladinu hemoglobinu. Obecně se předpokládá, že tento ukazatel je nejlépe zvýšen, ale někdy je hemoglobin tak vysoký, že může nepříznivě ovlivnit lidské zdraví nebo naznačovat vážné problémy v těle. Naučíme se, jak snížit hladinu hemoglobinu pomocí léků a lidových metod..

Zvýšená hladina hemoglobinu

Tento protein by měl mít jinou koncentraci v těle mužů a žen. U posledně jmenovaných je norma 120 až 140 g / l. Pánské - 140 - 160 g / l. Ukazatel se považuje za příliš vysoký, pokud překračuje normu o více než 20 jednotek. Zde však byly názory lékařů rozděleny. Někteří z nich se domnívají, že stojí za to se obávat i při mírném (doslova 1 jednotka) zvýšení koncentrace bílkovin.

Nebezpečí

Téma, jak snížit hladinu hemoglobinu, vyvstalo, protože jeho vysoký obsah může vést k některým důsledkům. Krev se stává příliš viskózní a to zase komplikuje její pohyb. Krevní oběh je narušen. To vede k tvorbě krevních sraženin a ucpávání krevních cév. V důsledku toho se může objevit mozková mrtvice, srdeční infarkt, hluboká žilní trombóza nebo plicní embolie..

Kromě těchto závažných důsledků jsou méně nebezpečné, ale také nepříjemné. Člověk se začíná cítit horší, zhoršuje se kvalita spánku a rychle se vtahuje únava. Možný zvýšený tlak, ztráta chuti k jídlu, pravidelné bolesti hlavy, svědění na kůži, bolest kostí.

Riziková skupina

Jak snížit krevní hemoglobin, musí každý vědět, protože zvýšení jeho obsahu není vždy spojeno s problémy v těle. Existují vnější důvody..

Ohroženi jsou lidé žijící vysoko nad hladinou moře. Někdy se vyskytnou případy, kdy má osoba kvůli přemístění prudký nárůst hladiny bílkovin obsahujících železo. Navíc jsou takové situace poměrně vzácné, protože obytné budovy jsou nejčastěji přibližně na stejné úrovni..

Otázka, jak snížit hladinu hemoglobinu v krvi, je často předmětem zájmu sportovců, kteří se zabývají aktivním sportem. Patří mezi ně lyžování, běh, bruslení, zápas. Nezapomeňte také na horolezectví, protože zde mohou okamžitě hrát dva faktory - nadmořská výška a pravidelná činnost.

Podobný problém může nastat mezi piloty, protože jsou také ve velké výšce. Mělo by být zřejmé, že někdy může být zvýšenou hladinou hemoglobinu onemocnění těla. Proto by měl lékař vždy věnovat pozornost tomu, zda má pacient takový problém..

Příčiny

Než přemýšlíte o tom, jak snížit hladinu hemoglobinu, měli byste se seznámit s důvody, které mohou přispět k jeho zvýšení. V opačném případě budou všechny metody neúčinné. Existují 4 hlavní důvody:

  1. Nemoci krve nebo vnitřních orgánů.
  2. Negativní dopad ekologie.
  3. Bydlení nebo pobyt na Vysočině.
  4. Nedostatek kyseliny listové, vitamin B12.

Chcete-li přesně vědět, jak snížit hladinu hemoglobinu v krvi u mužů a žen, měli byste jasně pochopit důvod jeho zvýšení. Rovněž je třeba si uvědomit, že v důsledku toho mohou začít problémy s genitourinárním systémem a vizí.

Nejčastější příčinou zvýšení proteinu je přítomnost nemoci. To může být:

  • nemoci dýchacích cest, kvůli nimž tělo nemá kyslík;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému;
  • krevní choroby;
  • přítomnost maligních nádorů;
  • problémy kostní dřeně;
  • diabetes;
  • patologie ledvin;
  • střevní obstrukce jakéhokoli typu.

Chcete-li snížit hladinu hemoglobinu, musíte se nejprve vyléčit z nemoci, která vyvolává její nárůst.

Mumie

Požadovaného výsledku můžete dosáhnout pomocí mumie, protože dokonale normalizuje hladinu tohoto proteinu. Tablety se často používají pro anémii, tj. S nedostatečným hemoglobinem.

Je nutné rozpustit 1 tabletu v půl sklenici převařené vody a vypít ji celou noc. Léčba by měla trvat 10 dní. Poté, 5 dní odpočinku a opakování kurzu. Jak snížit krevní hemoglobin u mužů a žen, víme, ale je tu jedna námitka. S touto metodou léčby nemůžete pít alkohol, kouřit, užívat prášky na spaní a sedativa.

Můžete však zvýšit účinnost léčby. K tomu je třeba vést zdravý a neméně důležitý aktivní životní styl. Zapojte se do temperování a dobře najíst.

Hirudoterapie

Hirudoterapie je metoda snižování hemoglobinu, podobná krevní krvi. Terapie zahrnuje účinek na tělo pijavic. Kromě toho jsou jejich sliny bohaté na enzymy s hirudinem, což snižuje schopnost krve srážet se a snižuje jeho viskozitu. Tím se snižuje riziko krevních sraženin a zlepšuje se mikrocirkulace krve..

V jednom sezení jedna pijavice nasává přibližně 5 ml krve. Poté další ránu opustí asi 30 ml lymfy, krve a mezibuněčné tekutiny. Pravidelné ošetření sníží hladinu hemoglobinu. Abyste dosáhli významných výsledků, musíte se zúčastnit několika sezení.

Protidestičková činidla

Jak lékařsky snížit hladinu hemoglobinu na ženu a muže? Velmi jednoduché, stačí se poradit s lékařem o tom, jaké léky brát. Jejich princip účinku je stejný - brání tvorbě krevních sraženin, protože nedovolují, aby se destičky držely pohromadě.

Mezi protidestičkové látky patří:

  1. "Aspirin". Používá se pouze v malých dávkách. Je zakázáno brát s vředem, gastrointestinálním krvácením, patologiemi ledvin, ve 3. trimestru as anémií.
  2. Tiklid je účinnější než předchozí lék. Je zakázáno pro vředy, krvácení v zažívacím traktu, cévní mozkovou příhodu, krevní choroby, individuální nesnášenlivost.
  3. Trental snižuje viskozitu krve a agregaci destiček. Kontraindikováno v těhotenství, infarktu myokardu a tendenci ke krvácení.
  4. Přípravek Clopidogrel silně inhibuje proces agregace destiček. Nemůžete trvat až 18 let, s onemocněním jater, vředy, těhotenství.

červená krvinka

Tato metoda se používá, když speciální dieta a léky nepomáhají. Procedura spočívá v tom, že lékaři používají krevní transfuzi, z ní odstraní červené krvinky a poté krev vrátí pacientovi.

produkty

Jak rychle snížit hladinu hemoglobinu? To lze provést pouze tehdy, jsou-li odchylky od normy velmi malé. Hlavní věc je vyloučit z potravin potraviny, které zvyšují obsah bílkovin, a zahrnovat ty, které ji snižují.

Pro normální hladinu bílkovin obsahujících železo hraje strava obrovskou roli. Jak tedy rychle snížit hladinu hemoglobinu doma? Chcete-li to provést, přestaňte jíst potraviny, jako je červené maso, uzené maso, pohanka, máslo, tučné mléko, játra, červené ovoce a zelenina.

Je velmi důležité opustit všechny výše uvedené produkty, protože používání tukových potravin vede ke skutečnosti, že se hladiny cholesterolu zvyšují a na stěnách krevních cév se tvoří plaky. Viskózní krev může způsobit krevní sraženiny..

Co je třeba jíst ke snížení hladiny hemoglobinu? Stojí za to jíst ryby (nejlépe z řeky), různé mořské plody, syrovou a dušenou zeleninu, mléčné výrobky, citrony, ovoce, brusinky, perlový ječmen a oves, luštěniny, ořechy a sóju. Je velmi důležité jíst ryby a mořské plody, protože mají velký vliv na koagulaci krve. Mastné kyseliny navíc posilují stěny krevních cév..

Je vhodné pít hodně vody, protože hladina hemoglobinu do značné míry závisí na množství tekutiny v lidském těle. Zároveň musíte pít často, ale postupně.

Je vhodné trávit půst několikrát týdně a jíst mléčné výrobky nebo zeleninu. Nyní víme, jak doma rychle snížit hladinu hemoglobinu, ale nezapomeňte, že ne všechny vitamíny lze s tímto problémem užít. Minerální komplexy vitamínů obsahující vitamíny mědi, železa a B jsou zakázány.

Jak snížit hladinu hemoglobinu? Zapojte se do aktivního sportu, dodržujte dietu a užívejte speciální léky.

Shrnutím článku chci říci, že poskytování a přijímání rad v medicíně je nejhorší strategií. Článek je psán pro vzdělávací účely, takže osoba, která má podobný problém, ví, kterým směrem by se měla pohybovat, a to je vše. V každém případě byste měli okamžitě vyhledat lékaře a jasně dodržovat všechny jeho pokyny. Zvýšenou hladinu hemoglobinu je možné léčit doma a alternativními způsoby, pokud to vše není v rozporu s léčbou předepsanou lékařem a souhlasí s ním. Pamatujte, že hlavním pravidlem není poškozovat, což je v tomto případě velmi důležité. Nečtěte si lékařská fóra, protože můžete narazit na zcela zbytečné a dokonce i nebezpečné informace. Váš nejlepší poradce je profesionální lékař.

Jak snížit hladinu hemoglobinu v krvi?

Hladina hemoglobinu v krvi je důležitým ukazatelem normálního fungování jakéhokoli lidského těla. Jeho významné zvýšení je zjevně negativním faktorem ovlivňujícím fungování metabolických procesů a jednotlivých orgánů.

Normální hladina se u žen považuje za 120 až 140 g / l a u mužů od 130 do 160 g / l. Pokud je rychlost analýzy vyšší, pak existují určité problémy.

Příčiny vysokého hemoglobinu

Zvýšená hladina hemoglobinu může mít mnoho důvodů. Nejčastější:

  1. Přebytek vitamínu B12 a kyseliny listové ve stravě.
  2. Onemocnění krve a vnitřních orgánů, včetně srdečních vad, plicní nedostatečnosti, střevní obstrukce, erytrocytózy, nedostatku železa, diabetes mellitus.
  3. Trvalý pobyt ve vysokohorském klimatu.
  4. Špatná ekologie.
  5. Nadbytek glukózy v těle, což způsobuje zvýšení hladiny hemoglobinu.

Mezi aktivními sporty, horolezci, obyvateli oblastí s vysokou nadmořskou výškou, piloty atd. Je často identifikována zvýšená hladina hemoglobinu. Kromě toho řada nemocí také způsobuje začátek procesu kompenzace nedostatku kyslíku a v důsledku toho i zvýšené produkce hemoglobinu..

Příznaky zvýšené hladiny hemoglobinu

S vysokou hladinou hemoglobinu, ospalostí, mnohočetnými poruchami zraku, únavou, nestabilním fungováním genitourinárního systému, se často pozoruje bledá kůže.

Proč nižší a kdy to udělat?

Hlavním nebezpečím zvýšené hladiny hemoglobinu není tolik vnějších projevů, jako je významné zvýšení rizika krevních sraženin a plaků v krvi, což zase vede k mozkové mrtvici nebo infarktu.

Za prvé, pokud máte podezření na tento jev, nezapomeňte provést krevní test. Pokud u žen index hemoglobinu překročí 140 g / l au mužů - 160 g / l, je naléhavé použít řadu opatření ke snížení tohoto ukazatele.

Produkty snižující hladinu hemoglobinu

Rychlý krátkodobý účinek snižování hladiny hemoglobinu vám dává spoustu pití i používání brakického jídla.

Úplně odmítněte konzumaci bobulí, červeného ovoce, jater a červeného masa s obilovinami. Doporučuje se jíst luštěniny, kefír, kuře, syrovou nebo vařenou zeleninu, tvaroh. Preferují mořské plody, včetně ryb s nízkým obsahem tuku, krevety, mořské řasy. Pomáhá snížit příjem hemoglobinu mumií a odmítání alkoholu a smažených potravin. Rovněž v žádném případě neužívejte multivitaminové komplexy, protože obsahují kyselinu listovou a vitamin B12, které zvyšují koncentraci hemoglobinu v krvi.

Jak snížit hladinu hemoglobinu léky

Ke snížení hladin hemoglobinu se používá řada lékařských postupů. Nejprve lékař předepíše léky na ředění krve - to je Curantil, Trental nebo Cardiomagnyl.

Kromě toho se široce používá postup erytroforézy, jehož cílem je odstranění přebytku červených krvinek z krevního řečiště a snížení koncentrace hemoglobinu..

Široce používanou alternativní medicínou jsou pijavice. Nejen odsávají přebytečnou krev a ředí ji, ale také čistí krevní oběh a normalizují hladiny hemoglobinu. Případně se můžete stát pravidelným dárcem krve a pokusit se vést zdravý životní styl..

Jakou roli hraje hemoglobin v těle a co to znamená, pokud je zvýšená nebo snížená?

Čísla před symbolem Hb nebo hemoglobinu ve formě s výsledky obecných krevních testů mohou lékaři odhalit příčiny nízkého tlaku, závratě, křeče dolních končetin pacienta a také informovat o bezprostředních vážných hrozbách. Včasná detekce abnormalit a normalizace koncentrace hemoglobinu zabrání vážným zdravotním problémům. Hovoříme o snižování rizika srdečních záchvatů a mrtvice u lidí ve věku, patologií vývoje dítěte, zhoršení matek a plodu během těhotenství.

Co je hemoglobin a jaké jsou jeho funkce

Hemoglobin (Hb) je komplexní protein obsahující železo, který se nachází v červených krvinkách (červených krvinkách) krve a je částečně přítomen ve volné formě v plazmě. Je to on, kdo provádí přenos kyslíku z plic do buněk a oxid uhličitý v opačném směru. Obrazně řečeno, erytrocyt je druh nákladní lodi plavící se podél krevního řečiště a molekuly hemoglobinu jsou kontejnery, ve kterých je transportován kyslík a oxid uhličitý. Jedna z červených krvinek obvykle obsahuje asi 400 milionů molekul hemoglobinu.

Účast na výměně plynu je nejdůležitější, ale nikoli jedinou funkcí „krevních kuliček“ (z řečtiny Haima - „krev“ + lat. Globus - „kulička“). Vzhledem ke svým jedinečným chemickým vlastnostem je hemoglobin klíčovým prvkem systému s pufrem krve, který udržuje v těle rovnováhu kyselina-báze. Hb váže a odstraňuje kyselé sloučeniny na buněčné úrovni (zabraňuje acidóze - okyselení tkání a krve). A v plicích, kde vstoupí ve formě karbhemoglobinu (HbCO2), díky syntéze oxidu uhličitého zabraňuje opačnému procesu - alkalizaci krve nebo alkalózy [1].

Derivát Hb - methemoglobin (HbOH) - má další užitečnou vlastnost: pevně vázat kyselinu kyanovodíkovou a další toxické látky. Protein obsahující železo tak zasáhne sám sebe a sníží stupeň otravy těla [2].

Hemoglobin je tedy mimořádně důležitým prvkem života a patologické snížení jeho koncentrace (anémie nebo anémie) může vyvolat křehké nehty a vlasy, suchou a loupající kůži, svalové křeče, nevolnost a zvracení, závratě. Akutní forma anémie způsobuje hladovění buněk kyslíkem, což vede k mdloby, halucinacím a fatálním následkům - hypoxie mozku, atrofie nervových buněk, paralýza dýchací soustavy.

Jak by mělo být normální

Hladina hemoglobinu v naší krvi se může přirozeně zvýšit a mírně snížit. Obnova hemoglobinu je spojena s životním cyklem červených krvinek, ke kterým je připojena. Přibližně každých 120 dní se tedy část hemoglobinových molekul spolu s červenými krvinkami posílá do jater - ke štěpení a poté se znovu syntetizuje a spojí se s volnými červenými krvinkami [3]..

Množství hemoglobinu závisí na věku a pohlaví, na změnách v procesu porodu a porodu [4]..

Hemoglobin je také ovlivňován specifickými pracovními nebo životními podmínkami (například piloti a obyvatelé hor mají zvýšenou míru), vegetariánství a darování (tyto faktory naopak snižují hemoglobin) [5].

Podle doporučení WHO [6] je hemoglobinová norma:

  • pro děti od 6 měsíců do 5 let - 110 g / la více;
  • pro děti ve věku 5-11 let - 115 g / l nebo více;
  • pro děti od 12 do 14 let, stejně jako pro dívky a ženy (od 15 let) - 120 g / l a vyšší;
  • pro muže (15 let a starší) - 130 - 160 g / l.

Je důležité pro těhotné ženy, které samy a dítě dodávají minerály (včetně železa), aby hladina hemoglobinu neklesla pod 110 g / l. Všimněte si, že podle WHO je anémie z nedostatku železa (IDA) diagnostikována u 38,2% těhotných žen na planetě [7]. Deficit molekul hemoglobinu se může vyskytnout po 20. týdnu „zajímavé situace“: v důsledku zvýšení objemu cirkulující krve, rostoucí potřeby plodu a snížení příjmu a absorpce železa v důsledku toxikózy a gastrointestinálních poruch. V tuto chvíli může být žena trápena slabostí, závratě, dušností i při krátkých procházkách, křečích dolních končetin. Nebezpečným důsledkem akutních forem IDA je předčasné narození, zpoždění vývoje plodu.

Mimochodem, neobvyklé chuťové potřeby těhotných žen (až do těch neoficiálních, jako jsou smažené jahody a sleďový salát) jsou někdy také spojeny s potřebou železa pro syntézu hemoglobinu. Porod doprovázený ztrátou krve vede k dalšímu snížení hemoglobinu. Obecně platí, že od početí do narození dítěte ztrácí ženské tělo asi 700 mg železa, dalších 200 mg během kojení [8]. Obnovení zásob trvá nejméně tři roky..

Druhy hemoglobinových testů

Počítání počtu molekul hemoglobinu se provádí obecným krevním testem. Kromě množství proteinu (linie Hb) lze v analytické formě uvést MCH / MCHC, což odpovídá průměrnému obsahu / koncentraci hemoglobinu v červených krvinkách. Toto upřesnění nám umožňuje vypočítat užitečný protein železa a vyloučit z výpočtu neobvyklé nestabilní formy hemoglobinu, které nejsou schopné nést kyslík.

K měření hemoglobinu v mimop laboratorních podmínkách - v sanitkách nebo při rutinních kontrolách na místě - se používají speciální hemoglobinometry. Jedná se o přenosná zařízení, do nichž je umístěna krev s činidlem pro fotometrické automatické stanovení množství hemoglobinu.

Pro testování hromadné anémie ve třetích zemích vyvinula WHO nízkonákladovou kolorimetrickou metodu výzkumu. S kolorimetrií se kapka krve aplikuje na speciální chromatografický papír a porovná se s barevnou stupnicí odpovídající různým indexům hemoglobinu v přírůstcích 20 g / l [9].

Hladina glykovaného hemoglobinu je také stanovena biochemickou analýzou žilní krve. Účelem studie v tomto případě je stanovení glukózy v krvi, která vytváří silné spojení s hemoglobinem a zbavuje ji schopnosti transportovat kyslík. Ukazatel je důležitý pro diagnózu diabetu a účinnost jeho léčby..

Jaké je nebezpečí zvýšené hladiny hemoglobinu v krvi

Vysoký hemoglobin může být způsoben objektivním nedostatkem kyslíku, který stimuluje tělo ke zvýšení produkce tohoto krevního proteinu. Podobná patologie je často zaznamenána u posádek letadel a často létajících cestujících, obyvatelů vysočiny, horolezců a lyžařů. Z důvodu vyšší spotřeby kyslíku je zvýšená hladina hemoglobinu charakteristická pro profesionální sportovce, zejména lyžaře, sportovce, zápasníky, vzpěrače. Jedná se o fyziologický kompenzační mechanismus, který nezpůsobuje žádné zdravotní obavy (příkladem je kavkazská dlouhověkost).

Škodlivý zvyk může také zvýšit hemoglobin: při kouření člověk vdechuje méně kyslíku, než je třeba, a tělo reaguje tím, že produkuje další hemoglobin.

Zvýšená hladina hemoglobinu může bohužel také naznačovat patologii hematopoetického systému: erytrocytózu, rakovinu krve, dehydrataci, srdeční choroby a plicní srdeční choroby a také obstrukci střev [10]..

Zvýšené množství glykovaného hemoglobinu je zaznamenáno u diabetes mellitus: některé molekuly Hb „přetahují“ glukózu na sebe a pro normální dýchání jsou zapotřebí další kyslíkové „nádoby“ [11]..

Zvýšený volný hemoglobin v plazmě je také fixován v popáleninových lézích v důsledku destrukce červených krvinek s uvolňováním hemoglobinu z nich [12]..

Nebezpečí vysokého hemoglobinu (+20 g / l od normy nebo více) je zahušťování a zvyšování viskozity krve, což vede k tvorbě krevních sraženin. Krevní sraženiny zase mohou způsobit mrtvici, srdeční infarkt, gastrointestinální krvácení nebo žilní trombózu [13]..

Hemoglobin pod normálem: co to znamená a k čemu to vede

Železo je jedním z nejčastějších a snadno těžitelných chemických prvků na Zemi. Navíc paradoxně více lidí trpí nedostatkem železa v těle než jakoukoli jinou zdravotní poruchou [14]. Ohroženy jsou populace z nízkých sociálních vrstev, které nedostávají dostatek železa z potravy, ženy v reprodukčním věku a děti, tj. Lidé, kteří mají prvek „příchod“ menší než „náklady“..

Důvodem nízké hladiny hemoglobinu (minus 20 g / l od normy nebo více) je často špatná nebo nevyvážená strava - nedostatečný příjem železa a mědi, vitamínů A, C a skupiny B nebo použití potravin obsahujících železo ve spojení se zinkem, hořčíkem, chromem nebo vápníkem, které neumožňují vstřebávání Fe [15].

Nízké sazby lze pozorovat u vegetariánů, jako nehemové železo z rostlinných potravin je absorbováno mnohem horší než heminové železo, které pochází ze živočišných produktů [16].

Příčinou je přítomnost střevních parazitů, které zachycují příchozí mikroelementy a vitamíny. Gastrointestinální problémy mohou také narušovat absorpci železa..

Výrazné snížení hladiny hemoglobinu doprovází krevní ztráty způsobené ranami, chirurgickým zákrokem, menstruací, krvácením, ke kterému dochází při porodu a potratu, jakož i při darování krve a jejích složek.

Hladinu hemoglobinu ovlivňují také skrytá krvácení v případě patologie gastrointestinálního traktu (žaludeční vředy a DCT), křečové žíly, fibroidy a cysty ženských reprodukčních orgánů..

Důvody poklesu hemoglobinu, které se vyskytují během těhotenství a laktace, jakož i komplikace, ke kterým mohou vést, jsme zvažovali výše. Dlouhodobý deficit železa u mužů, dětí a těhotných žen má podobné příznaky: zhoršení kůže, nehtů a vlasů, závratě, mdloby, znecitlivění rukou a nohou, bez příčinné slabosti.

Hladina kyslíku v důsledku nedostatku hemoglobinu může vést k poškození paměti, zpomalení nervových reakcí v pokročilé formě - k atrofii mozkových buněk a dalších orgánů a systémů těla.

Zvýšený krevní oběh (častější hemoglobin běžící z plic do tkání a naopak) je spojen s problémy se srdcem a krevními cévami: kardiomyopatií a rozvojem srdečního selhání.

Nízký hemoglobin negativně ovlivňuje funkci pufru: to znamená, že okyselení krve podkopává imunitní obranu těla, snižuje odolnost proti nachlazení a infekčním onemocněním.

Nejzranitelnější na chudokrevnost jsou děti a dospívající. Akutní nedostatek vitálního minerálu může ovlivnit jejich duševní a fyzický vývoj [17]..

Hemoglobin je nepostradatelným účastníkem života, který má nejdůležitější funkce: přenos kyslíku a oxidu uhličitého, zachování acidobazické rovnováhy a odolnost vůči jedům. Další funkce - signalizace - pomáhá identifikovat rizika patologií a přijímá protiopatření k odchýlení hladiny hemoglobinu od normy. Sledování a rychlá korekce hladiny hemoglobinu tedy není rozmarem lékařů, nýbrž účinným způsobem, jak udržet zdraví.

Prevence jako faktor v prevenci závažných patologií

Chcete-li se vyhnout podmínkám nedostatku železa, musíte použít přípravky obsahující železité hemické železo (druh „polotovaru“, na jehož základě tělo snadno syntetizuje hemoglobin). Hem železo se nachází v červeném masu, rybách a drobech, v lécích obsahujících železo a v doplňcích stravy. Například u hematogenu, o chuti a výhodách, které známe od dětství. Ten lze zakoupit bez lékařského předpisu v jakékoli lékárně. Použití hematogenu vám umožní napravit drobné výkyvy hladiny hemoglobinu v krvi a bude vynikajícím doplňkem zdravé výživy..

Například ferrohematogen, kromě černého albuminu, zdroje hemu železa, obsahuje vitaminy mědi a B, které podporují lepší absorpci železa. Výrobek je k dispozici ve formě pastilek s dávkou železa vypočítanou odborníky pro dospělé i děti.

Je Důležité Mít Na Paměti Dystonie

O Nás

Železo je nejdůležitější stopový prvek. Ve velkém množství je součástí hemoglobinu. Kromě toho je v krevním séru a buňkách přítomno železo. Tato látka vstupuje do těla s jídlem.